Bedrift & Presse
|
Pilates Zone i bedrift
Pilates Zone i bedrift er for deg som ønsker at egne ansatte skal få et kvalitetssikret treningsopplegg på sin arbeidsplass. Kort fortalt kommer vi til din bedrift 1 gang i uken til avtalt tid og underviser dine ansatte i Pilates. Pilates er den treningsformen som har vist seg mest effektiv for å forebygge og bli kvitt plagene forbundet med stillesittende arbeid eller ensidig belastning av muskulaturen.
Stillesittende arbeid og ensidig muskelbruk, er meget belastende for kropp og helse.
Det kan gi alt fra ryggvondt, nakkesmerter, stress skuldre, til dårlig kroppsholdning og dysfungerende muskulatur. Pilates er en treningsform innen funksjonell trening, med fokus på å gjenopprette ryggsøylens naturlige kurver, trene opp støtte muskulaturen og kroppens kjernemuskulatur. På den måten er Pilates en treningsform som har stor bruksnytte i et vanlig hverdagsliv, da du jobber musklene både sterke og smidige. Pilates har vist seg som den treningsformen som best og mest effektivt forhindrer belastningsskader ved at kroppen lærer å ta tilbake musklenes opprinnelige funksjon, smidigjør stiv muskulatur og styrker forlenget muskulatur. Hva med å redusere sykefraværet og lage en sosial aktivitet som både bedrer helsen og styrker samholdet? Ring oss i dag for å få Pilates i din bedrift! PRISER: 3 mnd avtale 1 gang pr uke i din bedrift: kr 5000 pr mnd( alt inkludert) 6 mnd avtale 1 gang pr uke i din bedrift: kr 4000 pr mnd( alt inkludert) Hvis dine ansatte heller vil samles for å trene i våre lokaler, reduseres hver avtale med kr 500 pr mnd. Trene alene på bedriftsrabatt hos Pilates Zone? Ring i dag for å gi dine ansatte gode rabatter på trening hos oss. Kontaktperson for bedriftsavtaler er: Ann-Merete Haraldsen Lund Send E-post merket Bedriftsavtale, eller ring : 63 81 18 10 i dag! |
Reduser sykefraværet med trening i din bedrift!
Å trene sammen er både sosialt og for mange lettere å gjennomføre enn trening alene og på eget initiativ. Gi dine ansatte bedre helse og en sosial aktivitet å samles rundt. Vi kommer til sin bedrift og gir dine ansatte en kvalitativ treningsopplevelse med Pilates! Pilates er funksjonell trening, og har vist seg å være den mest effektive treningsformen for å forebygge og bli kvitt plager ved enten stillesittende arbeid, eller ensidig belastning av muskulaturen. |