Våre timer
|
Duo og privattimer
Våre duo og privattimer foregår på tilgengelige tidspunkter utenom gruppetimene
Du kan bruke en duo eller privattime på ulike måter. Enten som en måte å jobbe isolert med dine problemomeråder, med en spesiell type kasus eller du ønsker mer effekt og fokus på din treningstime enn det du får i gruppe med andre. Våre duotimer er en time hvor to på samme nivå trener sammen med en instruktør.
Timen kan foregå enten med Pilates apparater, eller på matte. Dette velger dere selv. Er dere to med samme kasus eller et problemomeråde dere felles ønsker å jobbe ekstra med, er en duotime egnet også for dette. Våre privattimer er for deg som enten vil trene alene med instruktør for å ta fatt i en kasus du sliter med, et problemomeråde du vil sette ekstra fokus på, eller bare få en time for deg selv hvor alt fokus er på deg og din trening. Du velger selv hva du ønsker å bruke din privattime til, men dess mer infomasjon du kan gi oss i forkant av din privattime, dess mer kan vi forberede oss i forkant å lage en god, effektiv treningstime for deg. Våre duo og privattimer er foreløpig kun tilgjengelig på morgen og dagtid. Våre duo og privattimer er priset spesielt, og du kan dessverre ikke få gratis prøvetime på dette konseptet. PRISER: 1 privattime koster kr 600 10 forhåndsbetalte privattimer gir 10% rabatt, dvs du betaler 5400 kr Duotimer: 1 enkelttime koster kr 300 pr deltager 10 forhåndsbetalte duotimer gir 10% rabatt, og koster hver deltager kr 2700 |
Våre duo og privattimer er for deg som enten ikke kan trene i vårt gruppetime konsept pga begrensninger i kroppen eller muskulaturen, eller som bare ønsker en time helt for deg selv med fokus på deg og spesielle omeråder som du ønsker ekstra fokus og oppmerksomhet på.
Du bruker din privattime som du ønsker, og vi jobber gjerne sammen med din behandler for å finne et treningsopplegg tilpasset dine behov. |